Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Geen inspiratie?
Verras mij!

koksmuts Coöperatie Hoogstraten

?

Griekse parelcouscoussalade met steak en spicy yoghurtsaus

Recept voor

4

persoon

personen

35
minuten
de salade
800 g steak of entrecote
300 g parelcouscous
2 komkommers, in kleine blokjes
300 g tomaatjes (Miss Perfect Délice), in kwartjes
1 rode ui, dun gesnipperd
200 g feta, verkruimeld
Sap van 2 limoenen
Een handje fijngehakte peterselie
Olijfolie
de spicy yoghurtdressing
250 g Griekse yoghurt
4 el sambal oelek (meer of minder naar smaak)
Sap van 1/2 limoen
1 klein teentje knoflook (geraspt of geperst)
1 tl honing
Snufje zout

Stappenplan

Kook de parelcouscous volgens de aanwijzingen op de verpakking in licht gezouten water.

Giet af, spoel kort onder koud water en meng met een scheutje olijfolie zodat de korrels niet aan elkaar plakken. Laat afkoelen.

Terwijl de couscous afkoelt, maak je de dressing.

Meng de Griekse yoghurt met de sambal, limoensap, honing, knoflook en een snufje zout. Zet even in de koelkast om de smaken goed te laten intrekken.

Snijd de komkommers, tomaatjes en rode ui, en meng ze onder de afgekoelde couscous.

Pers er het sap van 2 limoenen over, voeg een flinke scheut olijfolie toe en breng op smaak met peper, zout en de fijngehakte peterselie.

Strooi er als laatste de verkruimelde feta over.

Verhit intussen een grillpan of gewone pan met een beetje olijfolie. Kruid de steakstevig met zout en peper en bak ’m mooi goudbruin aan beide kanten –afhankelijk van de dikte zo’n 2 à 3 minuten per kant voor medium. Laat het vlees even rusten, snijd het daarna in dunne plakjes.

Serveer desalade met de plakjes steak erbovenop en geef er royaal van die spicy yoghurtdressing bij. Frisse crunch, sappig vlees en een pittige kick – dit is echt comfortfood met een mediterraans kantje.

Ingrediënten

voor

4

personen

persoon

de salade

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

800 g steak of entrecote

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

300 g parelcouscous

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

2 komkommers, in kleine blokjes

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

300 g tomaatjes (Miss Perfect Délice), in kwartjes

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 rode ui, dun gesnipperd

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

200 g feta, verkruimeld

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Sap van 2 limoenen

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Een handje fijngehakte peterselie

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Olijfolie

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

de spicy yoghurtdressing

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

250 g Griekse yoghurt

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

4 el sambal oelek (meer of minder naar smaak)

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Sap van 1/2 limoen

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 klein teentje knoflook (geraspt of geperst)

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

1 tl honing

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Snufje zout

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Coöperatie Hoogstraten - Vector logo Hoogstraten

Fan van dit recept?

Bekijk meer

Bereiding

35

min

Kook de parelcouscous volgens de aanwijzingen op de verpakking in licht gezouten water.

Giet af, spoel kort onder koud water en meng met een scheutje olijfolie zodat de korrels niet aan elkaar plakken. Laat afkoelen.

Terwijl de couscous afkoelt, maak je de dressing.

Meng de Griekse yoghurt met de sambal, limoensap, honing, knoflook en een snufje zout. Zet even in de koelkast om de smaken goed te laten intrekken.

Snijd de komkommers, tomaatjes en rode ui, en meng ze onder de afgekoelde couscous.

Pers er het sap van 2 limoenen over, voeg een flinke scheut olijfolie toe en breng op smaak met peper, zout en de fijngehakte peterselie.

Strooi er als laatste de verkruimelde feta over.

Verhit intussen een grillpan of gewone pan met een beetje olijfolie. Kruid de steakstevig met zout en peper en bak ’m mooi goudbruin aan beide kanten –afhankelijk van de dikte zo’n 2 à 3 minuten per kant voor medium. Laat het vlees even rusten, snijd het daarna in dunne plakjes.

Serveer desalade met de plakjes steak erbovenop en geef er royaal van die spicy yoghurtdressing bij. Frisse crunch, sappig vlees en een pittige kick – dit is echt comfortfood met een mediterraans kantje.

Ontdek dit recept bij onze trotse partner! Lees meer

Dit recept bewaren voor later?

Download

Bekijk de video

Kook de parelcouscous volgens de aanwijzingen op de verpakking in licht gezouten water.

Giet af, spoel kort onder koud water en meng met een scheutje olijfolie zodat de korrels niet aan elkaar plakken. Laat afkoelen.

Terwijl de couscous afkoelt, maak je de dressing.

Meng de Griekse yoghurt met de sambal, limoensap, honing, knoflook en een snufje zout. Zet even in de koelkast om de smaken goed te laten intrekken.

Snijd de komkommers, tomaatjes en rode ui, en meng ze onder de afgekoelde couscous.

Pers er het sap van 2 limoenen over, voeg een flinke scheut olijfolie toe en breng op smaak met peper, zout en de fijngehakte peterselie.

Strooi er als laatste de verkruimelde feta over.

Verhit intussen een grillpan of gewone pan met een beetje olijfolie. Kruid de steakstevig met zout en peper en bak ’m mooi goudbruin aan beide kanten –afhankelijk van de dikte zo’n 2 à 3 minuten per kant voor medium. Laat het vlees even rusten, snijd het daarna in dunne plakjes.

Serveer desalade met de plakjes steak erbovenop en geef er royaal van die spicy yoghurtdressing bij. Frisse crunch, sappig vlees en een pittige kick – dit is echt comfortfood met een mediterraans kantje.

Recept voor

4

persoon

personen

35
minuten
de salade
800 g steak of entrecote
300 g parelcouscous
2 komkommers, in kleine blokjes
300 g tomaatjes (Miss Perfect Délice), in kwartjes
1 rode ui, dun gesnipperd
200 g feta, verkruimeld
Sap van 2 limoenen
Een handje fijngehakte peterselie
Olijfolie
de spicy yoghurtdressing
250 g Griekse yoghurt
4 el sambal oelek (meer of minder naar smaak)
Sap van 1/2 limoen
1 klein teentje knoflook (geraspt of geperst)
1 tl honing
Snufje zout

Stappenplan

Ontdek waar jouw aardbeien vandaan komenOntdek waar jouw bessen vandaan komenOntdek waar jouw kersen vandaan komenOntdek waar jouw tomaten vandaan komenOntdek waar jouw paprika's vandaan komenOntdek waar jouw specials vandaan komen
pdf

Meer

komkommer

recepten

Meer

komkommer

recepten

Wij maken gebruik van cookies.
We maken gebruik van cookies om gegevens m.b.t. de prestaties en het gebruik van deze website te verzamelen & analyseren, om sociale netwerkfunctionaliteiten aan te bieden en onze content & advertenties te verbeteren en personaliseren. Bekijk onze privacy policy voor meer informatie.